| わかめかゆ： ［材料］１人前 | ||
| ・わかめ（５分水にもどしたもの） 少量 ・くきわかめ（４０分水で塩抜きしたもの） 少量 ・ねぎ（細切り） 少量 ・ごはん 茶わん３分の１ |
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| 作り方 |
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| （１） | くきわかめを細くきりしょう油に５分〜１０分漬ける。 |
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| （２） | ごはんを茶わん２杯の水で５分煮る。塩で味をととのえる。 |
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| （３） | （２）にわかめ、くきわかめ、ねぎを入れる。 |
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| できあがり！ | ||
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