ケンザンは食物繊維・豊富！
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くきわかめケンザン・なめ茸： ［材料］２人前
・くきわかめケンザン （水で７〜８分塩ぬきしたもの） 約８０g
・なめ茸（びん詰め） 適量
・花かつを 適量
作り方
（１）
くきわかめケンザンと花かつを・なめ茸
盛り付ける。
できあがり！
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