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	当店の上生わかめ（岩手産）は、生産者が作った物を小袋につめただけです。生産者の思いをマイナス１０〜２０度で保管販売いたしてます。 わかどん店長、調べによると上生わかめ（岩手産）５０グラムを水で４〜５分戻すとなな・なんと約４倍（２００グラム）になりました。 味噌汁、１人前約１５グラム使用したとして、約１３杯がとれます。上生わかめ（岩手産）は５００グラム入れなので約１３０杯のわかめ味噌汁が食することができます。 お客様も、上生わかめ（岩手産）を冷蔵・冷凍庫で保管して頂くことをお願いいたします。
		新レシピ・　くきわかめ・人参

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中新商店	わ　か　め ・レシピ		東京都北区
わかめ丼	くきわかめ丼	わかめスープ	スペシャル わかめ丼
素干わかめの 糸寒天酢の物	みそ汁・ わかめ・ こうや豆腐	わかめかゆ	若竹煮
わかめ いか酢	わかめ・大根	わかめ ニラたま	若竹・おろし
わかめ ポンタラスープ	わかめトマト煮	わかめ・しらす パスタ	春雨・わかめ・ イカ・サラダ
わかめ 梅キュー	わかめ しらすぶっかけ	わかめうどん 花かつを	わかめ、えのき 玉子とじ
新わかめ しらす・しそ	わかめ チー・キャベツ	わかめ 冷やし中華	肉じゃが わかめ
わかめ そうめん	わかめ・ナス 生姜	わかめ サーモン	なま酢 わかめ
わかめ ナメコ	わかめ こうや豆腐	雑煮 わかめ	しめサバ わかめあえ
豚・わかめ煮	わかめ えび団子	わかめ 水餃子	わかめ ごぼうサラダ
大根 わかめ煮	わかめ イクラ	わかめ どんどん焼き	豚・わかめ・ こうや豆腐煮
こうや豆腐・ わかめのごま和え	冷え冷えわかめ きゅうり	さばのみそ煮 わかめぞえ	わかめ 釜揚げしらす キャベツ巻き
寒天・わかめ	春雨 わかめ炒め	わかめ・雑煮	なま酢・わかめ しらす・筋子も
うど・わかめ天	ほうれん草・ わかめ・ゴマ和え	キムチ・わかめ 大根	こうや豆腐 わかめ天
みそ汁	サラダ	酢の物	昆布・竹の子
わかめ・ネギみそ	アスパラ・人参・ わかめサラダ
中新商店	クキ　わ　か　め ・レシピ		東京都北区
一夜干いかと くきわかめ炒め	くきわかめの スパゲッティ	くきわかめの あげピーマン炒め	くきわかめの マヨネーズ和え
くきわかめ・ じゃがいもの ピザ風	くきわかめ ケンザン・サラダ	くきわかめ・ こうや豆腐 煮つけ	くきわかめ ケンザン・納豆
くきわかめ ケンザン・マリネ風	くきわかめ ケンザンなめ茸	くきわかめ ケンザン炒め煮	くきわかめ ケンザン酢
くきわかめ ケンザン丼	くきわかめ かえり煮干し 炒め	ケンザン天 うどん（冷）	ケンザン しらす梅
ケンザン 焼そば	ケンザン ねぎみそ	くきわかめ にんじん	くきわかめ そぼろ丼
ケンザンしらす うどん	くき・のり巻き	くきわかめ 春キャベツサラダ	くきわかめ お好み焼き
春雨 くき・サラダ	ひじき くき煮	ケンザン きんぴら	ケンザン おくら
ケンザン 人参	くきわかめ 茶漬け	いわし ケンザン煮	ケンザン オムレツ
ケンザン入り むしパン	くきわかめ 甘ごま	中茎ケンザン こうや豆腐煮	中茎ケンザンと アゲの煮物
中茎ケンザン ラーメン	キンピラ・ くきわかめ	くきわかめ 人参グリル	くきわかめと 生姜炒め
中新商店	メ　カ　ブ・レシピ		東京都北区
メカブ・納豆	みそ汁・ めかぶ・ こうや豆腐	細切り・ 　めかぶ丼

中新商店	昆　布 ・レシピ		東京都北区
すきこんぶ	松前漬け	みそ汁・ 生昆布	生昆布 マリネ風
生昆布・ ポテトの煮物	昆布・花かつを	こんぶ サラダ	日高昆布 まぜごはん
なま酢昆布	とろろ昆布 たら茶漬け	生昆布 生姜煮むすび	生昆布 マヨネ
昆布・揚げ	とろろ昆布 すまし	タラ・とろろ昆布 湯豆腐	昆布・竹の子

中新商店	いろいろ　レシピ		東京都北区
白玉、 大麦若葉きなこ	白玉、 小豆あん	一夜干いかと 野菜炒め	ひじき丼
みそ汁・ 黒きくらげ	みそ汁・ カキ・こうや豆腐	あかもく・納豆	あかもく丼
黒きくらげ炒め	花かつを ごはん	きくらげ にゅ〜メン	つけうどん・ あかもく（ぎばさ）
コーヒーぜリー	寒天・カボチャ	寒天・もも	カキ・炒め
カキ・カレー	カキ丼	カキ・パスタ	カキ チャウダー
カキ・ホイル焼	かき・ネギ	カキ・玉子とじ	アカモクの 酢の物
アカモク・マヨ	アカモクパスタ 和風	アカモクパスタ 洋風	アカモク ツナサンド
しらす あかもく丼	アカモク トースト和風	あかもく 玉子焼き	ひじき 玉子焼き
しらす もずく	みそ汁 もずく	いなり・ひじき	いなり ケンザン人参
おぼろ昆布 うどん	青のり しらすそば	いくら 雑煮	ふのりうどん
一夜干しいか 炊き込みご飯	いくら・うどん	カキ・ 目玉焼き	おにぎり 切りいか
ひじき煮	みそ汁・カキ 青のり	あかもく 納豆2008	ふのり しらす汁
ふのり ごはん	ふのり みそだれ	もずく 天ぷら	ふのり スパゲッティ
なま酢 ケンザン	のり トースト	豚・ひじき	冷やしきゅうりと 人参・ひじきかけ
ひじき・うどん 炒め	イカ・キャベツ サラダ	黒磯のり・うどん	かえり煮干・ 素揚げ
かき・ほうれん草 マカロ	みりん干しさんま	しめサバ飯

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